Insulinresistenz Gewichtszunahme – Warum du trotz Diät nicht abnimmst

Vielleicht kennst du das nur zu gut: Du hast unzählige Diäten ausprobiert, Kalorien gezählt, dich im Fitnessstudio verausgabt – und trotzdem bewegt sich die Zahl auf der Waage kaum oder geht sogar nach oben. Das ist nicht nur frustrierend, sondern…