Du willst etwas verändern – aber du kommst alleine nicht weiter?
Dann lass uns gemeinsam deinen Weg gehen. In meiner 1:1-Beratung bekommst du.
- Individuelle Analyse deiner Situation
- Einen konkreten Plan für Ernährung, Schlaf, Bewegung & Hormone
- Unterstützung beim Dranbleiben und Umsetzen
- Antworten auf deine Fragen – ohne stundenlange Google-Recherche
Buche jetzt dein kostenloses 15-Minuten-Kennenlerngespräch.
In diesem Gespräch finden wir heraus, ob und wie ich dir helfen kann – ganz unverbindlich.
Mein Angebot für dich
60 Min – Deine individuelle Beratung
Dieses Coaching ist perfekt für dich, wenn du:
- ✅ konkrete Fragen hast, die du endlich klären willst
- ✅ deine Blutwerte besprechen und besser verstehen möchtest
- ✅ einen individuellen Ernährungsplan brauchst, der zu dir und deinem Alltag passt
- ✅ einfach mal reinschnuppern möchtest, bevor du tiefer einsteigst
Du bestimmst das Thema – ich unterstütze dich mit Fachwissen, Empathie und klaren Empfehlungen.
6 Wochen Begleitung – Gemeinsam durchstarten
Dieses Programm ist ideal für dich, wenn du dir eine enge, persönliche Begleitung zum Start wünschst. In diesen 6 Wochen bekommst du:
- ✅ Eine ganzheitliche Bestandsaufnahme deiner aktuellen Situation
- ✅ Eine individuell auf dich abgestimmte Ernährungsplanung
- ✅ Eine fundierte Nährstoffanalyse & gezielte Beratung
- ✅ Eine Übersicht deiner Hormonlage inkl. Empfehlungen
- ✅ Raum für all deine Fragen, persönliche Tipps & Motivation
Gemeinsam legen wir das Fundament für deine nachhaltige Veränderung. Klar, strukturiert und auf dich zugeschnitten.
12 Wochen – Deine nachhaltige Transformation
Dieses Programm ist ideal für dich, wenn du dir eine langfristige, intensive Begleitung wünschst. Du bekommst alles, was auch im 6-Wochen-Programm enthalten ist plus:
- ✅ Gezielte Planung & Integration neuer Gewohnheiten – Schritt für Schritt in deinen Alltag
- ✅ Engmaschige Feedbackgespräche, um dran zu bleiben und Hindernisse zu überwinden
- ✅ Individuelle Anpassungen & Optimierungen auf Basis deiner Fortschritte
Dieses Programm hilft dir, nicht nur zu starten, sondern dranzubleiben und langfristige Erfolge zu festigen.
Dauer: 60 Minuten
Ort: Online (Zoom)
Inklusive: Zusammenfassung der wichtigsten Punkte & nächste Schritte per E-Mail
Preis: 79€
Dauer: 6 Wochen
Format: Online (Zoom) wöchentlich
Inklusive: regelmäßige Check-ins, persönliche Auswertung & klare Umsetzungsschritte
Preis: 399€
Dauer: 12 Wochen
Format:Online (Zoom) wöchetlich
Inklusive: Alle Inhalte aus dem 6-Wochen-Programm + vertiefte Umsetzung & kontinuierliche Betreuung
Preis: 699€
Upgrade jederzeit möglich
Du bist dir noch unsicher, welches Programm das richtige für dich ist? Kein Problem!
Du kannst jederzeit auf ein umfangreicheres Programm upgraden – und zahlst dabei nur die Differenz.
Das bedeutet: Wenn du zum Beispiel mit dem 1:1-Coaching startest und danach in die 6- oder 12-Wochen-Begleitung wechseln möchtest, wird dir der bereits gezahlte Betrag vollständig angerechnet.
So bleibst du flexibel – und kannst entscheiden, wie viel Begleitung du wirklich brauchst.
FAQ
Was passiert im Erstgespräch?
Im kostenlosen Erstgespräch erzählst du mir, was du dir wünscht – und ich erkläre dir dann transparent, wie ich dir mit meiner Beratung dabei helfen kann.
Kann ich die Beratung auch in Raten zahlen?
Ja, das ist möglich!
Die 6-Wochen-Begleitung kannst du bequem in 2 Raten zahlen.
Die 12-Wochen-Begleitung ist in 3 Raten zahlbar.
Die Inhalte und Betreuung bleiben natürlich identisch. Wenn du eine Ratenzahlung nutzen möchtest, gib dies beim Kennlerngespräch einfach an oder sag es mir direkt.
Wie lange dauert die Beratung?
Viele meiner Klient:innen arbeiten 4–12 Wochen mit mir – je nach Situation.
Ich biete sowohl Einzeltermine als auch mehrwöchige Begleitungen an.
Muss ich schon eine Diagnose haben?
Nein. Viele meiner Klient:innen haben nur den Verdacht auf Insulinresistenz oder fühlen sich „einfach nicht mehr wohl im eigenen Körper“. Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du richtig.